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不塞不流,不止不行
宁可滑跤,不可失言。
老乡见老乡,两眼泪汪汪
珍珠虽小,价值千金
一钱难倒英雄汉
积羽沉舟,众口铄金
最好不是在夕阳西下的时候幻想什么,而要在旭日初升的时候就投入工作。--谢觉哉
立春落雨至清明
仁者见仁,智者见智
28内六合,外六合,内外相合益处多:这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合,肩与肘合,肘与手合,腰与胯合,胯与膝合,膝与脚合。习练之时,手一伸,背催肩,肩催肘,肘催手,脚一进,腰催胯,胯催膝,膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击,外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合,心与意合,意与气合,气与力合,力与筋合,筋与血合。脑子可以产生意识,意识可以导引气的流通,气可以促使劲力的顺达