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最珍贵的财富是时间，最大的浪费是虚度流年。
头伏蔓菁二伏莱头伏养麦二伏菜
15、西南转西北，还得半个月
49．老鼠过街，人人喊打。
六月连阴吃饱饭。
礼多人不怪，油多不坏菜。
33抬腿轻，落地松，踢起腿来一阵风：踢腿时，大腿不用僵力，这既是抬腿轻；落腿时不能沉重，要控制住落点和力量，叫落地松；一步一腿要紧紧相连，每起一腿都要讲求速度和劲力，大腿带小腿踢起，有一个加速度，这便是踢腿一阵风。这种踢法，可以有效的提高腿部柔韧、力量、速度、灵敏等方面的素质。
Amanofwordsandnotofdeedsislikeagardenfullofweeds.光说空话不做事，犹如花园光长刺。
当家才知盐米贵，处世方识世情艰
人靠心好，树靠根牢