猜你喜欢65根于脚,发于腿,主宰于腰:脚有支撑之能,练武术最忌脚无根。脚无根,则身易晃,重心易不稳。以脚踢人,力发于腿。大腿带小腿,小腿催脚,力量贯于脚上,脚似鞭梢,产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动,上可使背催肩,肩催肘,肘催手;下可使胯催膝,膝催腿,腿催脚。脚无根,腿难发,腰无力,腿也难发。要想腿击有力,当先练好桩功与腰功。谚语 武术谚语精解恶蛇不咬善人谚语 E开头的谚语买种百斤,不如留种一斤谚语 农业谚语大全Washyourdirtylinenathome.家丑不可外扬。谚语 英文谚语集锦警惕无声之狗会咬人,平静之水会覆舟。谚语 经典谚语大全成家就毁家谚语 C开头的谚语燕子低飞要落雨。谚语 有关大自然的谚语砍头不过碗大个疤谚语 K开头的谚语水不激不发,人不激不奋谚语 S开头的谚语小满芝麻芒种谷,过了夏至种大黍谚语 X开头的谚语