猜你喜欢手脚勤快样样有，好吃懒做样样无。谚语 生活常识谚语干大则枝斜谚语 G开头的谚语多艺多思艺不精，专精一艺可成名谚语 D开头的谚语外举不避仇，内举不避亲。谚语 谚语说得容易，做得难。谚语 英语谚语500句31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解单麻不成线，双丝搓成绳谚语 D开头的谚语根着龙王吃贺雨谚语 G开头的谚语凤不离巢，龙不离窝谚语 F开头的谚语多唤一声哥，少上十里坡谚语 D开头的谚语
