猜你喜欢
黄河尚有澄清日,岂可人无得运时
困难像弹簧，你硬它就软。
当局者迷，旁观者清。
36未学功夫，先学跌打：跌打，是跳跃、腾空、翻滚、扑跌等技巧动作的总称，包括吊毛、枪背、空翻、侧翻、滚地雷、仙人跳、鲤鱼打挺、狸猫上树等许多招式动作。跌打也是武术基本功之一。练跌打既可以提高身体灵巧的素质，还可以增强练习高难度动作的能力，既可以奠定练习地躺类拳术的基础，还可以加强演习或交手过程中的自我表现保护。
37拳打千遍，身法自现：这条谚语告诉习武者，只有通过长期的苦练，才能体味到武术的奥妙，才能表现出武术的内涵，因此，在锻炼的过程中，应当不断的纠正缺点，使功法、技术、姿势、动作不断趋于正确。身法，指全身动作的协调，动作的协调，要靠苦练才能实现。
非不自知，无奈自?imgsrc="/img/a2.png">灰凰≡偎?imgsrc="/img/a1.png">走入邪路
承平之世宜守经，多难之时宜从权
当面是人，转脸是鬼
母壮儿好，秧壮禾好
跟好人学好人；跟猫虎学咬人