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膘要肥，体要壮，耕耙拉运才顶戗。
早麦补，晚麦耩，最好不要过霜降。
25架子天天盘，功夫日日增：盘架子，就是练套路，这是武术行话。武术发展史表明，无论拳术还是器械，都是先有散打后有套路，套路可说是武术发展的高级阶段。武术套路是以格斗技术组成的系统动作，以便习练者平时熟练。既是平时习练，所以套路动作便长，同时要求习练者使用重、长之刀，以便增长气力和耐久力。因此，要想在实战中尽量发挥，便需要“架子天天盘”。“套路武术无用”的观点是错误的。
13．Aheroisnothingbutaproductofhistime.时事造英雄
恶狼难敌众犬，好手难打双拳
急难何曾见一人
痴人自有痴人福
崔冉郑，乱时政
月到中秋分外明
弱敌不可轻，劲敌不可畏