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6、南风刮到底，北风来还礼
59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
非义之财汤泼雪，筋骨之财刀刮铁
板贵棺材贱
不是肥田不撒秧
胡子拔不尽，根在岁月中
急急光阴似流水，等闲白了少年头
士为知己者死，女为悦己者容
一人说话常有理，二人说话有对比；一人说话全有理，两人说话见高低
有成必有败，有兴必有衰