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大雪不冻倒春寒(桂)
走路问老大,破柴破小头。
宁可一日无油盐,不可一日无茶。
羊皮长袄虽美丽,许多小羔送性命。
39打拳不练功,到老一场空:打拳不等于练功。拳,指锻炼的方式,功,指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效,就叫“打拳不练功”。打拳若不练功,拳术即使打得再好看,终是花拳绣腿。练功,就是为了实用。练功的含义很广泛,如增加力量性,提高柔韧性,加强灵敏性,锻炼耐久力,增大呼吸量,提高反应力等,都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握,技击能力的具备,养生术的通悟与应用,也是练功的内容。练功的主
家家都有一本难念的经
锄下三分水,犁上一层粪
猛虎不吃回头食
棉锄七遍白如银,锄头口下出黄金
星星密,晒破皮;星星稀,披蓑衣
