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*东闪西闪，晒煞泥锹黄鳝。(浙江)
43步不活则拳乱，步不快则拳慢：步法在拳术中占据着十分重要的地位，因为步法起着调动周身各个部位以实施各种技击战术的重要作用。技击中的进攻后退，拳打脚踢，肩顶臂撞，无不倚仗步法来保持自己重心的稳定，还要靠步法的变化来动摇对手的重心，破坏其平衡。步法对，拳脚则顺，步法精，出势则疾，进退则灵。步法是协调手法、身法、腿法的基础。步法练好，才能保证手法、身法、腿法的施展运用。各个拳种和技击术都有自己的步法。
鱼鳅静，天气晴。
秆黑粉，不抽穗;散黑穗，不长粒;腥黑穗，粒腥味。
冻死不烤灯前火，饿死不舔猫剩食
云台不及钓台高
春锄杂草少，夏锄棉苗好，秋锄如拾金，冬穿新棉袄。
吃米不忘种谷人，穿衣莫忘织布人
荔枝惜花，龙眼惜子
腊七腊八，冻裂脚丫。