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48行礼文静如处女，开拳一动如脱兔。闪展敏捷若雄鹰，进击迅猛象老虎：这条谚语说的是演练长拳类套路的要求。第一句要求出场时彬彬有礼；第二句要求开拳即要亮出风格，抓住观众；第三句要求演练一定要体现出长拳矫健的特点；第四句要求演练一定要体现长拳矫健的特点；第四句要求演练中要体现顽强拼搏的精神。处女、脱兔、雄鹰、老虎用以比喻选手应有的修养、风度、风格、精神、实在是再恰当不过了。
有雨山戴帽，无雨云拦腰。旱刮东南不下雨，涝刮东南不晴天。鱼鳞天，不雨也风颠。
船破有底，底破有帮，车破有轮
书中有女颜如玉
不在哪儿摔跤，不知哪儿路滑
人咬人，无药医
北闪三夜无雨，大怪异
老人不讲古，后生会失谱。
芒种火烧鸡，夏至烂草鞋
11.茂盛的禾苗需要水分;成长的少年需要学习。