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59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
久落雨，太阳恶，晴起跑不脱(贵)
盖棺论定，入土方休
顾后不顾前
不是靠天吃饭，全靠双手动弹
毛驴驮货，道路腰痛。
吃东西钻头里，做营生靠后头
牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。
父母何在在我庭，化我鸱枭哺所生
谁把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。