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小寒大寒，杀猪过年(春节)。
把舵的不慌，乘船的稳当。
半饥半饱桃花色，死吃猛涨菊花黄;暴食暴饮易生病，定时定量保康令。人不食不行，但人的消化功能是有一定限度的，暴食暴饮则增加肠胃的负担，进出不平衡当然就不会安宁了。现在有不少人由于交际的需要，或是连年过节，总喜欢狂饮暴食，弄得终日腹胀胃满。由于进食过量的荤腥食物，促使胆汁、胰液大量分泌，就有发生胆道疾患和急性胰腺炎的可能。血液中胆固醇含量高，也易诱发心脑血管疾病。同时暴食暴饮还会引起严重的消化不良和胃
Greathopesmakegreatman.
话要直说，路要直走
财主子孙多必穷
城里没出榜，乡下就乱讲
吃人饭不拉人屎
十月萝卜小人参，家家药铺关大门
一人挑土不显眼，众人挑土堆成山