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不经冬寒，不知春暖。
看不起骡子买不起马。
不受苦，不知福。
蜜蜂采花忙，短期有雨降。
强中更有强中手，能人背后有能人。
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
3.不吃饭则饥，不读书则愚。
胡荽不结瓜，菽根不产麻
唱戏靠嗓子，锄地靠膀子
多算胜少算，少算胜无算