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夏季农活繁，做好收、种、管。
来早不如来巧。
过了谷雨到立夏先种黍子后种麻
不鸣则已，一鸣惊人。
吸不张口，呼不闭口。
若是真理，酥油也难化，
59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
44、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
鞭只伤肉，恶语伤骨
猪吃百样草，煮熟效更高