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《保健药膳》赤小豆内金粥·

主要原料：赤小豆50克，鸡内金15克。

制作方法：先煮赤小豆做粥如常法，将熟时放烧鸡内金未调匀。

效用说明：清热利湿，消积化瘀。适宜于因湿热下注以致膀胱气化不利而引起的尿频急、尿道疼痛、尿液混浊，小腹作胀等症。