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《保健药膳》苓藕饮·

主要原料：茯苓12克，藕120克，山药12克，百合10克，大枣10个。

制作方法：先将鲜藕洗净切片，再与四物台煮至浓汁代茶饮。

效用说明：滋养肺阴，补益脾气。凡属阴虚肺燥、脾胃不足而引起的咳嗽痰中带血丝、食少、大便不畅等症，可辅以此饮。