练功方法之一。见杜自明《中医正骨经验概述》。两手握拳，食指伸直，屈肘交臂于胸前，用力伸向两侧，再迅速收回。
【介绍】：元代医生，衢州(今浙江衢县)人。通经史，尤精于医，求诊者甚多，不取报酬。
《卫生宝鉴》卷五方。人参、桔梗各一两，秦艽、茯苓、地骨皮、生地黄各二两，知母、柴胡各二两半，黄芪三两半，天门冬、鳖甲(酥炙)各三两。为粗末，每服三钱，水煎，食远服。治虚劳客热，肌肉消瘦，四肢倦怠，五心
①见《广西中草药》。为无根藤之别名。②见《贵州民间方药集》。为菟丝之别名。③见广州部队卫生部《常用中草药手册》。又名无根藤。各详该条。
见《广西药用植物名录》。为买麻藤之别名，详该条。
①又称常脉。即正常的脉象。亦即脉来有胃气、有神、有根。②即辨别脉象。
见中国医学约编十种条。
出《夏子益治奇疾方》。即枸橘叶，详该条。
【生卒】：1900～1963【介绍】：原名余愚，字择明。江苏阜宁人。少年时随其父余奉仙学医、应诊，1929年迁居上海，以擅用经方著称，并创办上海中医专科学校。1956年膺聘、任职于中医研究院、北京中医
见《闽东本草》。为胡颓子之别名，详该条。