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在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
要有良好的社会，必先有良好的个人，要有良好的个人，就要先有良好的教育。
恋爱是青春的确证。一个人不管年龄多大，只要还能恋爱，就证明他并不老。
君子交有义，不比常相从。
年轻时，我的生命有如一朵花——当春天的轻风来到她的门前乞求时，从她的丰盛中飘落一两片花瓣，她你从未感到这是损失。现在，韶华已逝，我的生命有如一个果子，已经没有什么东西可以分让，只等待着将她和丰满甜美的全部负担一起奉献出发。
天才应是健康的、幸福的。
人生最大的骄傲，就是在成年时实现童年的梦想。
友谊不但能使人生走出暴风骤雨的感情而走向阳光明媚的晴空，而且能使人摆脱黑暗混乱的胡思乱想而走入光明与理性的思考。
对正义事业保持沉默，等于为非正义事业呼喊
沉默容易使人跟朋友疏远。热烈的诉说和自由则使人们互相接近。