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要成为德、智、体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是求学和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。
在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
我愿用我全部的生命，从事科学研究，来贡献给生育我、栽培我的祖国和人民。
大人不华，君子务实。出自：汉·王符《潜夫论·叙录》卓越的人不追求虚有其表，有修养有名望的人致力于实际。
死亡的历史会复活，过去的历史会变成现在，这都是由于生命的发展要求它们的缘故
今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋《今日》诗，努力请从今日始！
•女人最先衰老的从来不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲！
一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
一个民族想要站在科学的最高峰，就一刻也不能没有理论思维
困难处境是友谊的试金石